Ich kombiniere verschiedene Formen von Massagen zur Unterstützung der physischen und psychischen Prozesse. Massagen lösen Muskelverspannungen, beruhigen das Nervensystem, fördern die Durchblutung und Regeneration. Je nach Gewebetyp und Beschwerdebild fließen Elemente von Sportmassagen, Tiefengewebsmassagen und Ayurvedischen Massagen ein. Die teils intensive Behandlung bringt das Bewusstsein in den Körper, kann psychische Prozesse unterstützen oder auch im Körper gespeicherte Emotionen lösen. Jede Behandlung ist individuell und findet in Absprache mit Ihnen statt.

Die Triggerpunkttherapie ist eine manuelle Behandlungsmethode, die gezielt sogenannte myofasziale Triggerpunkte in der Muskulatur behandelt. Triggerpunkte sind kleine, druckempfindliche Knoten innerhalb eines verspannten Muskels, die nicht nur lokal Schmerzen verursachen können, sondern auch Schmerzen in andere Körperregionen ausstrahlen. Durch gezielten Druck und spezielle Techniken werden diese schmerzhaften Punkte behandelt, um die Muskelverhärtungen zu lösen und die Durchblutung zu verbessern. Diese Methode eignet sich besonders bei Rückenschmerzen, Nackenschmerzen, Spannungskopfschmerzen, Schulterschmerzen, Armschmerzen, Hüft- und Knieschmerzen.

Die Wirbelsäulentherapie nach Dorn ist eine sanfte manuelle Methode zur Korrektur von Fehlstellungen der Wirbel und Gelenke. Durch gezielte Bewegungen und sanften Druck werden Wirbel und Gelenke in ihre natürliche Position zurückgeführt. Die Methode Dorn ist eine ganzheitliche Therpie - behandelt Beschwerden der Wirbelsäule und darüber hinaus. Rückenschmerzen, Schulter- und Nackenbeschwerden, Gelenkschmerzen und Haltungsschäden sprechen beispielsweise gut auf die Behandlung an. Ergänzt wird die Therapie durch spezielle Selbsthilfeübungen, die Sie zu Hause durchführen können, um die erzielten Behandlungserfolge zu stabilisieren und zu verbessern.

Das Fascia Distorsion Model (FDM) ist ein innovativer Ansatz zur Behandlung von Schmerzen und Bewegungseinschränkungen, der sich auf die Verformungen und Verklebungen der Faszien (Bindegewebe) konzentriert. Durch spezielle Handgriffe und Techniken werden diese Verformungen korrigiert, was zu einer sofortigen Verbesserung der Beweglichkeit und Schmerzlinderung führen kann. FDM ist besonders wirksam bei akuten und chronischen Schmerzen, Sportverletzungen, Muskelverspannungen und Gelenkbeschwerden

Die Gesprächstherapie und Achtsamkeitspraxis nach der Human Flow Methode ist ein ganzheitlicher Ansatz zur Förderung der mentalen Gesundheit. Diese Methode hilft Ihnen, emotionale Blockaden zu lösen, Stress abzubauen und Ihre innere Balance wiederherzustellen. Die Human Flow Methode basiert auf dem Prinzip, dass jeder Mensch eine natürliche Fähigkeit zur Selbstheilung und zur Lösung seiner Probleme besitzt. Durch geführte Gespräche, Achtsamkeitsübungen und spezifische Techniken zur emotionalen Verarbeitung werden Sie dabei unterstützt, Ihre mentale Gesundheit zu stärken und ein erfüllteres Leben zu führen. Besonders wenn die Ursachen Ihrer Beschwerden im psychischen Bereich liegen, kann die Human Flow Methode eine wertvolle Ergänzung zu den manuellen Therapien sein.